为提升戒毒人员健康意识，增强对肠道疾病的预防能力，9月4日，日照市戒毒所邀请市中医医院徐德龙医生开展预防肠道疾病的健康知识讲座。

　　徐医生详细介绍了各类肠道疾im电竞首页入口病的定义、类型和常见症状，讲解了肠道疾病对身体健康和生活质量的负面影响，强调饮食上保持饮食均衡，多摄入富含纤维的食物，确保食物清洁卫生；鼓励定期进行有氧运动，增强心肺功能，提高身体免疫力，减少肠道感染风险；倡导充足睡眠、规律作息，避免熬夜，学会调节情绪，保持轻松愉快心态；治疗方面，提醒戒毒人员留意肠道健康信号，如大便异常、腹部疼痛im电竞首页入口、食欲不振等，出现疑似症状应及时就医。

　　此次讲座内容丰富全面，涵盖肠道疾病的发病原因、临床表现、治疗方案和预防措施等多个方面。讲座受到戒毒人员的广泛好评，大家纷纷表示受益匪浅，对肠道疾病的预防和治疗有了更全面的认识，有效增强了疾病预防意识和能力，为保障戒毒人员身体健康起到了积极作用。

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